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Möllers Omega-3

Möllers Omega-3   ist der Sammelbegriff für die Gruppe von essentiellen Fettsäuren, die für uns lebensnotwendig und unverzichtbar sind, denn sie bilden die Membran einer jeden Zelle in unserem Körper. Während das ebenfalls wichtige Omega-6 reichhaltig in Lebensmitteln wie Samen, Nüssen und pflanzlichen Ölen enthalten ist und nur selten als Ergänzung zu sich genommen werden muss, findet sich Omega-3 vorwiegend in sogenannten „fetten Fischen“. Da unsere modernen Essgewohnheiten den Verzehr von entsprechenden Fischen leider weitgehend verdrängt haben, ist es oftmals notwendig, auf andere Art und Weise für die ausreichende Versorgung mit dem wichtigen Omega-3 zu sorgen. Denn: Omega-3 ist eine der reichhaltigsten Quellen für die Fettsäuren DHA und EPA, die als Bausteine für Zellen im ganzen Körper funktionieren.
Möller’s 100% norwegischer Lebertran – das Original seit 1854, ist reich an Omega-3 und Vitaminen. Achten Sie gut auf sich selbst und Ihre Lieben – diese lebenswichtigen Nährstoffe unterstützen Ihren Körper und Ihre tägliche Gesundheit.

Antioxidantien schützen den Körper

Antioxidantien sind Stoffe, die uns unter anderem vor freien Radikalen, die Oxidation verursachen, schützen. Der chemische Prozess der Oxidation schädigt die Membranen und DNA unserer Zellen.

Frisches Obst und Beeren sowie Kaffee sind reich an Antioxidantien. Unter anderem haben Vitamin C und E, Selen und Zink eine antioxidative Wirkung. Zudem werden Antioxidantien auch natürlich im Körper hergestellt.

Antioxidantien kommen von Natur aus in verschiedenen Lebensmitteln vor, können der Nahrung aber auch künstlich zugesetzt werden. Wenn Sie die empfohlene Tagezufuhr an Vollkornbrot und anderen Vollkornprodukten zu sich nehmen, nehmen Sie Antioxidantien durch Nährstoffe wie Vitamin E und Selen auf. Essen Sie etwa 750 g Obst (inklusive Beeren) und Gemüse pro Tag, um sicherzugehen, dass Sie genügend Antioxidantien zum Schutz Ihres Körpers aufnehmen.